top of page
MIKKO PAANANEN
CROSSFIT/KOULUTUSTAUSTA
Valmistuin fysioterapeutiksi keväällä 2021
CROSSFITIN MERKITYS ELÄMÄSSÄ
Crossfit on hieno laji ja se on kulkenut elämässä mukana jo monta vuotta. Nykyään keskityn kuitenkin enemmän puhtaasti painonnostoon.
MINÄ VALMENTAJANA
Olen valmentajana hyvin rauhallinen ja helposti lähestyttävä. Valmentaessa kiinnitän huomiota hyviin ja turvallisiin suoritustekniikoihin, jotta treenistä saisi suurimman hyödyn irti!
LEMPILIIKE CROSSFITISSA
Onpas vaikea kysymys. Pakko tähän sanoa, että assault bike, vaikka viha-rakkaussuhde tähän liikkeeseen tällä hetkellä.
TERVEISET HENKILÖLLE, JOKA HARKITSEE CROSSFITIN ALOITTAMISTA
Rohkeasti mukaan vaan! Kukaan ei ole liian huonossa kunnossa aloittaakseen tätä lajia vaan kaikki aloittavat aina jostakin. Tämä laji palkitsee kyllä!
MOTTO
What are you doing, when no one is watching?
bottom of page